老年人点按迎香穴可防鼻塞流涕


随着年龄的增长,老年人体质逐渐下降,鼻涕也会增多,特别是早晨吃饭时更明显 。经常流涕会使嗅觉失灵,头部沉胀,鼻涕倒流至咽喉,还会出现痰多的现象 。采用按摩法治疗老年人流鼻涕简便,效果好 。一般每天早、中、晚各做3次,4~6个月便可见效 。
 
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴,用两手指旋转轻揉按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜 。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴 。按摩时点、按、揉结合,手法轻重适当,切忌用力过急、过猛 。


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