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很多人将白头发当做青春逝去的象征为此而心疼不已其实白头发完全可以挽救今天叔就来跟大家聊一聊 风华正茂的少年，怎么就白了头？头发变白，是黑色素不够
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而受阻的原因跟生活习惯、遗传、疾病等息息相关 导致少白头的常见原因1、过度劳累、精神因素当人长期处于高压环境
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人体的交感神经会不断地受到刺激黑色素干细胞快速损耗，无法恢复再年轻，头发也会变白
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特别是从事互联网、金融、IT等行业的人996、007很常见脑力消耗也比较大就容易早衰，生成白发
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2、慢性疾病糖尿病、肿瘤等慢性疾病患者体内缺乏营养，比如B族维生素头发便会变灰、变白
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3、遗传性因素有一部分人因基因突变体内缺少酪氨酸酶黑色素生成水平比常人低所以头发中白发的比例相对较高
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少白头，该如何处理？
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1、白头发，为什么不能拔决定头发生长结构的是毛囊毛囊的生长周期分为3个阶段生长期、退行期、休止期
- 生长期↓↓
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- 退行期↓↓
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- 休止期↓↓
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图源：TED公开课《为什么有些人会秃顶？》如果你长了一根白头发表明它正值壮年，不断成长中这中途拔掉，也只是表面上看起来没了等下次长出来，还会是白发
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而且一旦操作不当伤害发根，形成毛囊炎就更糟糕了
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2、消除白发的正确方法首先，需要明确一点如果你的白头发是家族遗传性质那除了染发基本没法改善
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因慢性疾病引起的白发就先要进行妥善治疗该吃药的吃药，该保养的保养随着身体的营养状况逐渐改善你的头发也会慢慢变黑
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因后天精神压力引起的白发首先要避免这些情况的发生高工作效率每天抽出半个小时到户外运动缓解紧张的情绪和工作压力
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