头 是手三阳经和足三阳经汇聚的部位，同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定刺激区集合的地方，有“诸阳之会”的美称 。用木梳梳理头发，可以疏通气 血、醒目怡神 。如头痛、偏头痛、三叉神经痛或神经衰弱的人，清晨用木梳背由前额经头顶至后颈、自中间向两边轻轻叩打头皮3-5分钟，继而用梳齿以适当的力 度、同样的顺序反复梳头，每次5-10分钟，对病症有缓解作用 。另外，中年人睡觉前梳头有助睡眠，详情可阅读：中年人睡觉前散步梳头有助睡眠

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