操作方法取适量新鲜芹菜叶 , 用清水洗净 , 然后用刀切碎 。用量根据自己的喜好决定 。
文章插图
取适量青萝卜 , 用清水洗净 , 然后用刀将萝卜两端剪掉 , 用丝巾将萝卜切丝备用 。
取少许新鲜豆腐 , 用刀切成条状 。我在这里选择更多的蔬菜和豆腐作为主食来吃 。
取一把干面粉 , 加适量水 , 用筷子搅拌成糊状 , 调好面糊待用 。不管是薄还是厚 。
将锅里的水烧开 , 然后加入准备好的萝卜丝 。因为多吃萝卜可以补气血 , 所以我习惯用萝卜煮汤 。
然后加入适量准备好的芹菜叶 , 用勺子搅拌均匀 , 最后加入准备好的豆腐 。这些菜很好做 , 快煮了 。
最后加入调好的面糊 , 边用勺子搅拌边把面糊放入锅中 , 等沸腾了就OK了 。加入适量的盐和胡椒粉 , 用勺子搅拌均匀 。
如图 , 又热又有营养 。芹菜叶萝卜豆腐汤做好了 。把准备好的蔬菜汤放进碗里 , 就可以吃了 。又好吃又有营养 , 还能减肥 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 雷电是怎样形成的
- 桃胶银耳羹怎么做
- 怎样煮西米?
- 晒晒广东妈妈给儿子做的晚餐,孩子吃好吃饱不浪费,不要假精致
- 干墨鱼怎样煲汤才不腥
- 鱼塘水浑浊怎样变清
- 不用成型水的起泡胶怎么做
- 春天多吃韭菜,教你好吃的做法,外酥里软,皮薄馅鲜,凉了也不硬
- 板栗烧鸡怎么做最好吃 板栗烧鸡怎么做
- 玉米汤粑怎么做 玉米汤粑怎么做?