手机尽可能的给我们的生活带来很多便利 ， 但是一定要学会合理控制手机的使用量 ， 尤其是在晚上 ， 不要只想“享受”手机给身体带来的伤害 。无论什么时候 ， 健康都是第一位的 。有了健康的身体 ， 才有享受生活的资本 。
参考资料:
“关灯看手机危害有多大？干眼症、青光眼和黄斑变性会导致失明 。Guangming.com 2020年12月3日
“关灯看手机 ， 危害这么大！赶紧改掉这个习惯……”环球网2021-11-12
“关灯看手机 。有这么大的危害吗？！专家:轻度视疲劳和重度青光眼 。科普中国2020-11-12
“关灯玩手机 ， 手机这三大危害是“加强版” ， 睡眠不好的人要趁早注意” 。Guangming.com 2020年4月22日
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