肚皮舞蹈(Khaligi)，起源于阿拉伯和阿联酋等中东国家，由于舞蹈者在舞蹈中，时常会因舞蹈的动作，使头部和头发不停的摇摆，因此肚皮舞蹈又被称作为 发丝舞蹈 ，其风格非常有女人味 。肚皮舞蹈曾经也是由女性为其它的女性而跳的舞蹈 。
肚皮舞蹈在世界上最古老的形式之一被称为"Raks Sharqi"，是一种强调腹部动作，而极富有东方情调的独舞 。作为一种优美的身体艺术，肚皮舞蹈通过人体的骨盆，臀部，胸部和手臂的多元化旋转，以及令人眼花缭乱的胯部的摇摆动作，塑造出优雅、性感、柔美的人体舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美 。
肚皮舞蹈是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性 。肚皮舞蹈中手臂的动作非常重要，它能表达出舞蹈者的优雅和精巧 。
目前阿拉伯肚皮舞蹈不仅流行于从土耳其到埃及的中东地区，在美国，欧洲，澳大利亚，北非各国，也十分风行 。本中心的肚皮舞课程主要是以舞蹈为主，健身为辅，适合上台演出、娱乐瘦身 。适合人群为女性 。此外，欲了解水蛇肚皮舞什么练 可阅读：水蛇肚皮舞什么练
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