性格和蔼可亲在单位和蔼可亲，回家脾气却很差，是人格分裂还是善于伪装？( 二 )

在这种状态下，我们的大脑就会释放出另一个信号，让自身更加“舒适” 。
这也就是人们忙碌一天之后希望早点下班回家的原因，可以在家里可以完全放松精神，不用提防随时可能出现的暗箭。

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也许每个人释放情绪的方式不同，但在轻松的环境中，我们总是能表露自己最真实的一面，就像心理医生帮助患者催眠一样，只有让你进入完全放松的状态，催眠才能真正发挥作用。
家对于许多人来说，是温馨的港湾，也是自己精神休憩和情感依托的地方，每个人在潜意识里都认为“家”没有风险。
至少在心理上是安全的存在，不存在勾心斗角，更不存在尔虞我诈，情绪潜意识下就会释放，想说什么就说什么，完全卸下了在单位里刻意控制和伪装的包袱。

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在修炼中摘下两张“面具”许多人在单位里带上面具，尽全力伪装自己，把最好的脾气展示出来，面对同事能做到不厌其烦、耐心细致，一回到家就原形毕露。
试想，为什么我们喜欢朝最亲近的人发脾气？
心理学家经过实验分析得出的结论是我们觉得安全。
朝外人发脾气会得罪他们，可能还会被人记恨不断使绊子，导致后患无穷；反之，朝亲近的人发脾气则相对安全。
无论是基于血脉亲情，还是出于同舟共济的心理，家人对彼此的发脾气都是能忍则忍，能让则让。
但是忍耐也有限度，再亲密的关系也要保持适度的距离，再要好的两个人也不能形同一体。

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每个人都有正常的心理依赖和需求，没有谁会像机器人一样任凭对方操纵自己，偶尔的坏脾气转化为生活常态，性格再好的人都会难以忍受，再深的感情也会被伤害得日渐淡漠下去。
随着年龄的增长，我们也要不断进行自我的心理建设和成长，学会接纳自己、接纳家人，以及接纳自己原本看不惯的事。
这样才能够与自己和睦相处，才不至于看上去是两副面孔。
摘下生活中的“第二张面具”是长达一生的内心修行，一个人的坏脾气或许不能彻底除根，但只要付出努力就可以日渐改善。
正所谓：“人生在世，事在人为” ，自我可以成长，家庭可以建设，脾气可以调节。
对于在单位和蔼可亲，在家却脾气很差的人来说，与其消极被动地烦恼抱怨，不如积极主动地改善现状，成为比昨天更好的自己。
文/老夏分析师
有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。

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