在长期的低头工作或者学习后 ， 抬头的时候会出现眩晕、眼花的情况 。
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当颈椎压迫到神经以后你可能会出现手臂或者手掌麻痹的情况 。
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头痛 。
呕吐 ， 颈椎压迫到你的神经以后导致你头晕头痛最后导致呕吐 。
视力模糊 ， 怕光 ， 眼睑干涩 。
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颈肩部酸痛 。
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颈椎出了问题可以找一个中医进行针灸以便恢复颈椎 。
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当我们伏案工作很久以后活动一下头部及手臂 。对我们的后劲和肩部进行按摩 。
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在睡觉的时候我们可以选择能连颈部一起枕在枕头上的枕头 。
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我们进行一些户外运动 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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