街舞，以其动感、活跃、刺激等著称，通过跳街舞，不仅需要全身的运动，还能够起到运动健身的作用 。因此，街舞也就备受广大年轻人的青睐，也成为众多年轻人所追求的时尚之一 。
 
从技术的要求来讲，专家们认为所有的人都适合跳街舞，不论性格内向还是外向，不分年龄，除非你实在手脚不协调或者没有乐感 。
 
但在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进，不必一味追求动作的高难度和高技巧，建议参加者在掌握健美操基础后进行学习 。
 
同时应该选择能够引起自己继续学习兴趣的教练，在主动中学习才会获得愉悦 。张曼蕾作为一名专业的行政领导者，更认为随着街舞竞技水平的不断提高，普及面的不断加大，更要积极地的整合，表现出街舞健康和时尚的魅力 。
 
而比赛恰恰是对于休闲运动的街舞的一次提升 。体育的行政体系对此所起到的作用是民间所不能替代的 。搞大赛就是要不断完善，既要保持原汁原味的街舞，又要使它作为一种运动项目形式发展起来 。此外，欲了解节后减肥新招式 跳时尚街舞 可阅读：节后减肥新招式 跳时尚街舞

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 五大行集体唱多中国股票 A股为何波澜不兴？
• 孙权攻占荆州之后，关羽在走麦城时，为何不选择乔装百姓逃跑
• 许褚一介勇武匹夫，为何独得曹操信任？
• 90后小伙2万美元被卖柬埔寨当血奴，血奴是什么？为何如此猖獗
• 他们死后国家也跟着灭亡，这几位将军为何能有这么大的影响力？
• 为什么老一辈的爱情，会比年轻人强多少？ 为什么老一辈的爱情可以维持那么久
• 70岁老人身体越来越瘦 为何老人到了70岁，过不了几年身体就逐渐衰退？原因在于这4点
• 这个冬天疫情为何此起彼伏?具体呈什么特点？？
• 人们为何对帆板运动如此感兴趣
• 健美明星的肌肉为何练不出来