儿童习武的的好处


 
到了学龄前,家长希望孩子有自己的艺术专长 。有的孩子学武术,其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就 。只是希望能够通过学中国武术,建立完整的人格,了解这一项传统的运动!
 
几岁开始学武术合适? 4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件 。这时就可以开始学习武术基本功 。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合 。运动量也不能过大 。在家里练习时,内容安排要紧凑,最好不要超过30分钟 。
 
学习武术的益处
 
不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病 。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德 。此外,欲了解家长当心:儿童骑自行车患上“童车病”的危害 可阅读:家长当心:儿童骑自行车患上“童车病”的危害


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