为了方便员工就餐,节省中午往返公司和家里的时间,很多公司和单位都设有食堂,在职中做老师的表妹经常说,伙食好,上班也更有动力,她每天都在朋友圈晒自己的午餐,每天都有很多朋友在留言,有的羡慕,有的吐槽,下面我们一起来看看吧 。
星期一
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表妹极力推荐的蜜汁大鸡腿,肉质鲜嫩饱满,甜而不腻,有种烤蜂蜜鸡腿的风味,大口吃肉真的太满足了 。蔬菜搭配了肉片炒莴笋,春天的莴笋脆嫩爽口,营养丰富,清炒凉拌都很不错 。还有一道炒藕片,看起来也很好吃呢 。
星期二
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蒜苗炒烧鸭,烧鸭是广东的特色美食,可以直接吃,也可以像上图那样用蒜苗、洋葱一起炒,咸香可口,好吃下饭 。肉片炒蒜薹,清炒大白菜,不知道大家有没发现,每一种菜的分量都不少,阿姨不会手抖真好 。
星期三
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依旧是2菜1肉,食堂的饭菜每天都有不同的,也会根据时令来更换菜单,让大家吃到最新鲜的蔬菜,一道肉沫炒秋葵,秋葵口感滑溜,有些人不喜欢吃,秋葵里的黏液含有大量、丰富的可溶性膳食纤维,是很有营养的好东西呢 。
星期四
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这一餐是2肉1菜,表妹说早上吃撑了,中午就吃少了,挑了个小的鸡腿,还要了一点虾,虽然虾的个头不大,但看上去很有食欲,食堂里的肉都不会太肥腻,一般都是排骨、虾、鸡肉、鸭肉等等 。
星期五
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总看见表妹晒的餐里有鸡翅,我们都调侃说你没吃腻我们都看腻了,来来去去都那几样,哈哈 。鸡翅鸡腿应该是冰冻的,价格也不贵,鸡肉的烹饪方式多样,卤、炒、烧、焖都很受欢迎 。春天天气干燥,也容易上火,适当的吃点凉瓜降降火 。
星期六
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加班的一天,因为学校里有住校的老师,所以食堂还是开放的,只不过菜没平常那么多 。有炒豆芽、胡萝卜丝炒金针菇,另外这个不知道是什么菜,不像粉肠,也不像大肠,你们知道是什么吗?
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