在逝者离开的日子里,我们的生活中难免会感觉缺少了些什么 。比如,坐在对面一起共享晚餐的人不见了,睹物思人……
适用没有Ta的世界,开始的确很难 。接纳没有Ta的世界,不是想着怎样才能忘掉Ta,而是正视Ta曾陪伴过你,在你的心中给Ta留一个位置 。
你可以开始写日记,开始写信,告诉Ta你现在的生活,告诉Ta你今日的进步……
你可以开启一场旅行,让不一样的风景陪伴自己度过那段时光……
你会发现你远比自己想象的坚强 。
当然,你也可以去寻求心理咨询师的帮助,心理咨询是一种社会支持资源,当你需要时,无需感到不好意思 。
4、开始新的生活、探寻人生的意义
当你已接受了没有Ta的世界时,也意味着,你已基本做好了开始迎接新生活的准备 。
也许,我们也会从接纳生死的过程中,对人生有着新的体会,领悟出新的人生意义,这都是生命给予我们的礼物 。
就像许巍的那首《旅行》 ,为纪念因车祸逝世的朋友而创作 。
谁画出这天地,又画下我和你
让我们的世界绚丽多彩
谁让我们哭泣,又给我们惊喜
让我们就这样相爱相遇
总是要说再见,相聚又分离
总是走在漫长的路上
……
关于生命、关于逝去的话题总是那么的沉重 。有时它让我们惊愕失措,有时它让我们感慨人生无常,有时它也让我们豁然开朗,放下一些曾经放不下的纠结……无论是怎样的感受与感悟,在面对逝去这个主题时,我们可以努力,但努力之后,如果逝去已成定局,我们唯一能做的只有接受 。有关逝去,有关哀伤辅导的研究也是有的,如感兴趣,你可以去查看,去在此方面继续做下去,也是对生命的一份敬重 。
又是一年清明时,愿逝者安息,生者释怀 。
愿生命生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美 。
创载网是一家 分享平台,在这里提供互联网创业项目,以及 、网络营销、实操案例分享,需要 点子那就上创载网,找项目,学推广就来创载网! 联系我们:微信公众号搜索“藏斋”
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 可优比好还是babycare 可优比这个牌子怎么样
- 衣鱼虫是怎么滋生的
- 翡翠去哪里批发 国内比较大的批发市场有哪些?对庄翡翠市场在哪里?
- 古代清朝皇帝顺序表 清朝都有哪些皇帝 康熙皇帝在位时间61年
- 瘦人喝增肌粉有用吗
- 注意:“饮”比“食”更为重要
- 夏日清凉|到顺德华侨城欢乐海岸PLUS收获夏日清凉与快乐
- 为什么会堵车
- 中国古代时间轴
- 顺丰冷链3天东西不到会坏吗