铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷 。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白 。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面 。铅球的投掷圈直径2，135米，圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成，它的高度略低于地面高度 。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的 。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部 。
在比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域 。每一个扇区由5厘米宽的白线分开 。在铅球比赛中，着陆区的扇面角度是40度 。此外，欲了解推铅球的4个技巧 可阅读：推铅球的4个技巧
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