从公元960年到公元1279年 ， 虽然被分隔为北南两朝 ， 宋朝也是中国历史上 ， 有记载以来难得跨越300年这个坎的一个朝代；它上承五代十国 ， 下启元忽必烈的朝代 ， 历史上分北宋和南宋两个阶段 。

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一、宋代的历史文化背景宋朝出现了宋明理学 ， 儒学得到复兴 ， 科技发展迅速 ， 政治开明 ， 且没有严重的宦官专权和军阀割据 ， 兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少 。
宋代也是我们前面所说的 ， 第二个千年之际 ， 出大神的阶段 ， 仔细查一下历史 ， 宋代的名人数不胜数 ， 写诗的苏轼 ， 论政的王安石 ， 抗金的岳飞 ， 抗元的文天祥 ， 还有辛弃疾 ， 李清照 ， 柳永 ， 范仲淹 ， 陆游 ， 晏殊 ， 欧阳修 ， 晏几道等等 ， 唐宋八大家中除了唐代柳宗元、韩愈两位 ， 欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩六位都是宋朝的 。还有许多名人大家 ， 包括我们现在在博物馆可以看见的 ， 张择端的《清明上河图》 ， 王希孟的《千里江山图》 ， 李唐的《万壑松风图》 ， 范宽的《溪山行旅图》 ， 米芾的《春山瑞松图》 ， 马远的《寒江独钓图》......宋代留下了很多优秀的画作 ， 都是博物馆收藏的精品 ， 也是后世无法超越的一个特殊的时代 。

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司马光主持编纂了编年体通史《资治通鉴》；沈括的《梦溪笔谈》 ， 内容丰富 ， 集前代科学成就之大成 ， 在世界文化史上有着重要的地位 ， 被称为“中国科学史上的里程碑”；宋慈的《洗冤集录》 ， 是我国第一部系统的法医学专著 ， 也是世界最早的法医学专著.......而宋朝著名的话本《三国志平话》、《大唐三藏取经诗话》、《大宋宣和遗事》更是后世名著改编的蓝本 。
宋朝还是一个科技进步的时代 。大量的科学发明都是在这个阶段出现的 ， 著名的人物有沈括、毕升 ， 四大发明中有三大发明跟宋代都有重要的关系 ， 是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代。

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例如我们现在公认的活字排版技术是在公元1086年才有了文字上的证明 ， 天文时钟在公元1088至1092年之间在首都开封开始装试；在公元1119年开始记载以磁针决定航海方位 ， 书上也记载注明宋代海船有四本至六本之桅杆 ， 上装风帆12张 ， 船上有甲板4层；火焰投掷器上装唧筒在1044年之前出现；公元1161年则有了投掷榴弹的弩机出现 。
作为农耕文明的代表 ， 社会发展的过程中积累的种种陋习 ， 已经阻碍了社会的进步和发展 ， 宋朝的著名改革家王安石 ， 也敏锐的发现了这个问题 ， 后世有人将其与商鞅变法相提并论 ， 说明其改革的力度之深远 ， 虽几次反复 ， 但是不能否认 ， 宋朝的经济不能用以改革社会 ， 是导致以上发明不能作有系统增进的一大主因 。
宋代经常被忽略的一个特殊时代就是第三位皇帝宋真宗时期 ， 他在位二十五年 ， 没有接受过上岗培训 ， 是太宗接班人一疯一死之后的无奈选择 。他力主签订澶渊之盟 ， 后世褒贬不一 ， 有人说他封禅泰山 ， 劳民伤财 ， 盲目自信 。但是不能否认这一段就是他签订的合约 ， 节约了大量的军费开支 ， 用贡银换取江山的太平 ， 也给儿子留下最长的即位时间 ， 便是这位皇帝的最大贡献 。

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