如何保养手指甲

手指甲是我们每个人每天所必须的东西,也是每天跟我们接触最多的东西,同时也是我们每天都会看的到的东西,那么这么亲近的东西,我们应该怎么去保护呢?大家对这个问题有什么了解嘛?有些朋友会在指甲上途一些油之类的东西,说是对指甲有保护作用,唉,这些东西并不是在保护我们,而是在影响我们的正常活动而已,下面,我就跟大家好好的讲述一下这个问题 。
指甲好与坏能够反映一个人的身体是否健康 。指甲无光泽、干裂是维生素A、维生素B、维生素D缺乏的体现 。不好的习惯也会造成指甲干裂、无光泽 。膳食不均衡、经常用铿刀磨指甲、用牙齿咬指甲或因工作关系手长时间泡在水里等,都会使指甲变得脆弱 。
那么,应该如何保养指甲呢?
工具/原料
指甲刀、铿刀、营养油、指甲油等 。
步骤/方法
1要经常修剪指甲,防止指甲内积存污垢而破坏双手美观 。若留指甲,应将指甲边缘摩擦修饰光滑,并修剪成椭圆形,过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断 。要在洗浴后指甲变软时再修剪,剪至手心向上时看不见指甲为准,再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆,拔去肉刺,最后在指甲根部抹上营养油 。
2少做仿真指甲 。由于仿真指甲整个制作过程较为复杂,若制作中器械消毒不彻底,便可能引致指甲感染细菌和病毒 。另外,有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲产生过敏反应 。不仅如此,长期粘贴仿真指甲还合影响自然指甲正常的水气交换及生长,使指甲变薄、强度减弱 。因此,从护手健手的角度考虑,仿真指甲还是少做为妙 。
3若指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,再由接近身体的一端向远端按摩,让指甲小皮重新生长 。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮的情况 。
4选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂,而以含醋酸盐的产品替代 。使用的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天 。
5对于受伤或破裂的指甲,可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹,隔天一次 。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳 。
6保护指甲还需要膳食均衡,补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品,改变吃偏食的坏习惯 。
注意事项
每次抹指甲油时不要涂抹很大厚,否则对指甲会有损伤 。
尽量减少直接以指甲接触东西,或将指甲当做工具来使用,以指肉代替指甲,减少伤及指甲的机会 。
保持手部干燥,在干燥的情况下病菌不易生长,感染的机会就会减少 。
减少接触各种刺激物,如肥皂、有机溶剂等等 。如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套 。
在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时,最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位 。
你们学会了嘛?现在还会不会继续使用那个保护油呢?快点告别这个有害的物品吧,让我们远离这些危害我们健康的东西,快使用我教给大家的方法去试试吧 。


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