4)多多理解，经常交流
一对老年夫妻说，当他们试着互相理解时，婚姻危机也得到缓解，挽救了一个行将破裂的家庭 。夫妻间经常交流思想，相互沟通，共操家务，会有助于造成一种亲密感，平息不满情绪，消除隔阂 。
不管是什么年纪的婚外恋，那么对彼此的感情都是很大的伤害，所以希望在婚姻过程当中夫妻之前都能改更加注重自己的性心理健康调整，当在婚姻中出现问题而矛盾的时候，应该有更多的宽容和沟通 。
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