毛毛虫蜕变花蝴蝶 达人减肥经验

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胖子最怕热,胖子最怕露腿,胖子最忍不住冰淇淋的诱惑了,胖子最怕藏不住了……夏天就是胖子的末日,满大街的小白腿、小蛮腰,而自己只能裹着大T恤依然肉隐肉现,瘦女同事娇嗔道别开空调,而自己吐着舌头热到发狂还不敢做声 。
不瘦下来,真是没前途啊!万幸的是,我这个曾经的超级大胖子,减过100多次肥后,终于只用了短短的时间,变成现在的90斤!23年来第一次,在夏天敢穿超短裙了!我,一个曾经在所有人里自卑的胖子,瘦成这样!你还怕你减不下来?节食、甩脂机、减肥药,不堪回首的减肥经历 。
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说说我的减肥经历吧,我能减下来并不是一帆风顺的,我尝试过很多东西 。一开始比较激进,每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋 。那时,每天都跟自己说不饿,每次吃东西前问自己一遍,我是不是真的非得吃这东西?没过多久我就瘦了一点,可问题是我一瘦月经就停了,有两个月没来,所以我一怕,就只好默默的把体重吃回去了,然后大姨妈她老人家就来了 。


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