防治秋季腹泻 巧用12招改善肠胃失调


秋季腹泻是秋季较为常见的由多病原、多因素引起的肠道疾病,病原体以人类轮状病毒最常见,发病年龄多在2岁以下,但也会发生在成人身上 。
秋季成人腹泻的发病者人数并不比儿童少,这是因为成年人的抵抗力相对较强,因此腹泻症状相对较轻 。专家表示,腹泻的发病情况与气候变化和胃肠道的免疫力下降密切相关 。随着入秋,天气逐渐转凉,昼夜的温差相对较大,当人体受到冷空气的刺激后,神经功能就会出现紊乱,血液中的化学成分组胺酸也会由此增多,胃酸分泌也会大大增加,腹泻就产生了 。
秋季,天气转凉,人们开始对食物的摄取增加,这会加重肠胃的负担,在加上职场工作的压力,饮食不规律,睡眠质量降低等原因,都会诱发身体抵抗力下降,免疫力减弱,这些都会造成秋季腹泻的发生 。
那么,在秋季逐渐来临之前,我们应该如何保护肠胃,防治秋季腹泻呢?
其实,秋季腹泻是一种肠道疾病,主要是经消化道传播的,也可通过密切接触和呼吸道感染致病,所以,做好肠道和呼吸道隔离工作是预防秋泻的重点 。


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