怎样有效预防男人性能力衰退


如何才能有效预防男性性能力衰退呢?风度男人健康专家维康为你精心挑选了以下十个方面的妙招:
1:生活要幽默 。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀 。
2:性格开朗,不烦恼 。为了身边区区琐事,胸怀开阔是不老的窍门,精神抑郁会引起阳痿
3:戒 。力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠 。
4:补维E 。天天坚持服用维他命E胶囊,它可减缓身体衰老与性衰 。
5:常常运动 。尤其是慢跑或步行,着重锻炼下半身 。性机能兴衰的“关键”在腰、足 。
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