冻肉解冻难道还用热水吗 冻肉解冻能用热水吗


冻肉解冻难道还用热水吗 冻肉解冻能用热水吗

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肉类食品是我们日常生活中一种必不可少的食材 , 肉的营养价值是非常高的 , 它含有碳水化合物、脂肪和矿物质 , 肉类含有的维生素中 , 维生素B族和维生素A的含量是非常丰富的 , 此外 , 肉还含有大量易被人体吸收蛋白质 , 并且属于优质的蛋白 , 其营养价值对于人体来说不言而喻 。
为了更好地保存肉类食品 , 通常需要将其进行冷冻保存 , 以降低其变质的速度 。




冷冻肉食是一个好方法 , 将其解冻更需要方法 。在我们通常的认知下 , 将冷冻的东西快速解冻 , 应该用高温对其加热 , 例如将冻肉放入热水中 , 然而该方法在此处却不易见效 , 若将冻肉放入热水中 , 冻肉的确会吸热 , 但是吸收的热量在短时间内只能将外层肉解冻 , 使得外层肉的温度达到零度以上 , 而内层肉仍处于冷冻状态 。




因为热量的传递需要时间 , 外层肉可与热水充分接触 , 一段时间后外层肉的温度可与热水相当 , 但此时就不利于将热量传入内层 , 原因就是当内外层肉的温度差较大时 , 就会使得肉层间有了空隙 , 传热的能力下降 , 内部的冻肉就只能依靠传热能力较差的空气来获得热量 , 不易吸热解冻 。此时外层肉就像一个淘气的小孩:自己温暖了就不管内层的兄弟了 。
因此 , 最好的办法就是把冻肉放入接近零度的冷水中 , 那么冻肉就会吸收冷水中的热量 , 并且让冷水的温度很快降到零度 , 部分冷水还可能结冰 。1克水结冰可放出80卡热量 , 这些热量既可使外层肉迅速解冻 , 又不会使内外层肉出现空隙而使热量不易传入内部 , 最终使得整块肉都得以解冻 。
另一种方法是将冻肉放入冷的盐水中进行解冻 。
第一步:将冻肉放入容器中




第二步:往容器中倒入冷水 , 使水位超过肉的高度




第三步:向容器中加入一些食盐




经过几分钟的浸泡即可将肉解冻 。
因为向冷水中加入食盐后可降低溶液的凝固点 , 使溶液的温度即使略低于零度时也不会结冰 , 因此相比于冷水 , 食盐水可以提供更多的热量为冻肉解冻 。


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