咖啡因是毒品吗你不知道的7大咖啡因秘密

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【咖啡因是毒品吗你不知道的7大咖啡因秘密】一、*是*吗
人们之所以屈服于咖啡，不是因为其所谓的保健功能，而是因为其中丰富的成分——* 。*被国家划归为一类精神药物，与*一样同属于* 。这在中国的刑法中有明文规定。与*等*一样，*是一种中枢神经兴奋剂，刺激肾上腺素分泌，导致心跳加快，血压上升，身体进入紧急战备状态。
服用*与服用所有兴奋剂*一样，短期的快乐最终会导致长期的痛苦，并且使死亡提前来临。长期大量摄入*可以导致*中毒，造成部分脑细胞过度兴奋和死亡，肾上腺枯竭，出现烦躁、紧张、失眠、记忆力下降，以及多尿和消化道不适。
虽然*是*，但咖啡不是*，正如罂粟、古柯和*本身也不是*一样。*实际上人工提取物，其主要形式是生物碱。从罂粟中可以提取*，其中包含20多种生物碱，主要包括*和可待因。可待因也可以由*人工合成，用*还可以合成* 。从*中可以提取*，从印度*中可以提取** 。
美国科学家雷蒙德。弗朗西斯指出，咖啡也跟癌症有关。烘烤过的咖啡形成一种叫三、四苯并芘的合成物，是一种强剂量的致癌物质。平均一杯咖啡中含有500毫克已知的致癌物质。在1981年，哈佛公共健康学院的布莱恩。迈克马宏(BrainMacMahon)教授做出的结论是：喝咖啡是所有胰腺癌的原因的50%，而每天喝三杯咖啡患胰腺癌的危险性会增加三倍以上。
此外，和喝热茶一样，喝热咖啡会损伤消化道，进一步增加得消化道癌症的机会。
人类饮用咖啡的历史只有数百年，我们的神经系统、免疫系统和消化系统，还无法适应咖啡里的*和其他物质。如果你有心脏病、高血压、肝病、胃病、肿瘤、失眠或骨质疏松，或者你是四十岁以上的女性，你最好彻底告别咖啡。一旦*成瘾，一定要尽早到正规的戒毒医院戒毒，以期恢复正常的生活。
二、你不知道的7大*秘密
1.*对改善短期记忆和长期记忆有积极影响。过去已有大量的研究结果证明*对短期记忆有积极影响，近期的研究还显示，*对长期记忆也有正面影响。“每天摄入300~400毫克*，能防止认知力下降和阿尔兹海默综合症。”纽约市MountSinai医院的高级营养师JaclynLondon说，“充足的睡眠对预防阿尔兹海默综合症也很重要，所以要记住这一点，如果你对*过敏的话。”
2.*能提高运动成绩。在健身或比赛之前约一小时摄入适量*，能提高你的运动成绩。“统计数据显示，*对提高警觉性和缩短反应时间有很大影响。”London说，“更为有趣的是，*能降低你对所付出的努力的感知，”换句话说，摄入适量*后，对同样的工作量，你会付出更多的努力。
3.*对人体的影响几乎是即时的。*很容易穿过血脑屏障，因此，中枢神经系统会很快受到刺激，这意味着你在摄入*后会感到立即更警觉，并感到一直受影响，直到其影响到达顶点时（摄入*后的30~60分钟）。
4.不同咖啡中的*含量不同。AnalyticalToxicology杂志出版的研究结果显示：星巴克的16盎司咖啡比Dunkin’Donuts的同样一杯咖啡的*含量高100毫克；该研究还发现，即使是同一家连锁店同一种饮品的*含量，每天也可能不同，相差可达300毫克。London说，一杯标准量的咖啡中的*含量约在90~225毫克。
5.一杯Espresso咖啡的*含量比其它咖啡的*含量低很多。许多人都认为Espresso咖啡的*含量很高。London说，一杯Espresso咖啡的*含量在40~70毫克，比普通一杯咖啡的*含量低很多。既然滴滤咖啡的*含量高很多，所以如果你对*比较敏感的话，你就点以Espresso咖啡为基底的咖啡饮品，比如卡布奇诺咖啡。

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