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夏天到了，防晒大计又该提上日程了 。
但很多朋友在使用防晒时，对使用方法还存在诸多疑问：
- 物理防晒霜好，还是化学防晒霜好？
- 防晒霜该怎么涂？
- 高SPF值的防晒霜和低SPF值的防晒霜，该怎么选？
- 防晒霜一定要涂够一枚硬币吗？
- 防晒霜涂完为什么要过一会才能出门？
- 防晒霜到底需不需要卸妆？
这篇文章，我们就来逐一回答上面的6个问题 。夏天已经到了，希望能帮到需要防晒的你 。
01 物理防晒霜好，还是化学防晒霜好？
- 化学防晒
它的优点是肤感好，但化学防晒的防晒剂会透过皮肤，安全性相对差一些 。适合追求肤感的人 。
- 物理防晒
它的缺点是肤感不好，会有些厚重，优点是安全性高，适合儿童、孕妇、哺乳期妈妈和皮肤敏感的人 。
现在还有两种结合的物化防晒，它结合了物理和化学防晒的优点，在人群上会更普适 。
不过如果你是超级敏感肌的话，建议还是选择纯物理防晒 。
02 防晒霜该怎么涂？有哪些朋友是这样涂防晒霜的：先挤到掌心，先用双手搓匀，然后再上脸疯狂来回揉搓 。
用这种方法的朋友，你简直是把800块的防晒霜擦出了8分钱的效果 。
我们的皮肤是有小凹槽的，叫做皮沟，你唰唰唰来回一抹，防晒霜全嵌进沟里了，效果就不好了 。
正确的抹法是四个手指并拢，朝一个方向轻轻抹匀 。
注意了！这个过程中不要大力揉搓，也不要拍打 。
03 高SPF值的防晒霜和低SPF值的防晒霜，该怎么选？SPF值指防晒霜隔离中波紫外线（UVB）的能力 。
举个例子：
SPF15表示不涂防晒霜需要一份能量将皮肤晒伤；涂防晒霜之后，需要15份能量才能将皮肤晒伤 。
换句话说，防晒霜防护了14/15的UVB紫外线，防护能力是93.3% 。同理，SPF30的防护能力是96.7%，SPF50是98% 。
这样看来，SPF15的防晒霜并没有比SPF50的防护能力低多少 。
高倍数防晒霜为了达到防晒能力，质地一般会偏厚重，对于油痘皮来说会相对不那么友好 。
从肤感考虑，大家日常通勤选择低倍数防晒就够了，去海边/户外运动可以选择高倍数防晒 。
04 防晒霜一定要涂够一枚硬币量吗？根据防晒霜2mg/cm2的涂抹标准换算，普通人全脸需要的用量大概是一枚硬币大小 。
如果你是低倍数防晒霜，我们建议你全脸涂够一枚硬币的量 。毕竟低倍数防晒霜的肤感相对清爽，涂够了也不会觉得太腻 。
但如果你手头只有高倍数的防晒霜，又是日常通勤的场景使用，那么比一枚硬币量稍微少一点，其实也没太大关系 。
原因很好理解：把一个硬币的量当做一个满分目标，实在考不到100分，考个八九十分也可以了，没必要和糊墙一样涂 。
不过注意了！如果你要是去海边玩，还是得选高倍数防晒，并且一定得涂够量 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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