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大家好,这里是,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、猪肝是指猪的肝脏 。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一
2、 今天老刘就来分享一下“酸菜猪肝”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下 。
3、下面开始介绍所需要的食材:
酸菜、猪肝、泡野山椒、啤酒、白胡椒粉、料酒、鸡蛋、玉米淀粉、黄灯笼辣椒酱
4、先把猪肝切薄片,放入碗中,再用啤酒把猪肝清洗一下,用啤酒清洗猪肝有很好的去腥作用,多洗一会,把猪肝里面血水洗出来,洗干净以后直接挤干水分,留下淡淡的啤酒香
5、猪肝放入碗中腌制下,先放入少许食盐、白胡椒粉、少许料酒、半个鸡蛋清,用手揉抓均匀,再放入半勺玉米淀粉,再次抓匀,最后淋入少许食用油,防止猪肝粘连在一起,摆入冰箱冷藏腌制一个小时备用
6、一包酸菜放入清水中泡一下,泡去酸菜多余的咸味,大约泡十分钟左右挤干水分 。泡野山椒切小段、蒜子切片 。酸菜菜帮片几刀,再竖着切几刀,然后把酸菜切小段
7、热锅倒油,放入蒜片、泡野山椒煸香,煸香后放入两小勺黄灯笼辣椒酱,再放入酸菜翻炒,然后放入清水,大火烧开,有高汤的也可以放高汤 。烧开后把酱好的猪肝放进去,先不要动它,大火烧开,这样酱的粉不容易脱落
8、烧到沸腾以后,慢慢翻动一下,再淋入半瓶啤酒去腥增香,大火烧开就可以出锅了 。再在猪肝碗中放上蒜末、干辣椒、浇上热油激发出香味,就可以开吃了
9、猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症 。
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