夏天宝宝穿什么鞋穿人字拖有什么危害

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一、夏季宝宝穿什么凉鞋好
1.一般夏季凉鞋需要比脚长+0.5cm，通常是脚趾离鞋尖要有半个大拇指的距离。
2.如果说鞋的内长比较难量，量鞋子的外长也是可以的。鞋子的外长=孩子的脚长+2.5cm 。
3.年龄较小的宝宝(3岁以下)选择鞋子应选前包头、后包跟的凉鞋较好。
4.年龄大一点的宝宝(3岁以上)则可以选择前后全空的凉鞋，最好采用搭扣设计，这样容易收紧且不容易脱落，另外还能适当调节。
5.鞋底和鞋里垫都要有一定的防滑性，用手触摸鞋里垫和鞋底，感觉轻微发涩较适合。
6.将前脚掌1/3处弯折，鞋底的曲挠线，和熊孩子的脚部曲挠线接近，这样的鞋比较合适。
所以妈妈们在给孩子买凉鞋的时候，请科学并精准地量好宝宝的脚长、脚宽、脚围。量度好数据之后，根据宝宝脚长来选择码数。夏季宝宝的凉鞋最好有两双哦，这样能交替着穿。
二、夏季穿人字拖有什么危害
1、不能给予足弓有力的支撑。
人字拖鞋底看起来十分柔软舒适，但是，大部分人字拖的鞋底过平过薄，不能给予足弓有力的支撑，长久行走，易导致小腿与足部肌肉疲劳，如果本身小腿肌肉柔软无力，则可能引起扁平足。
2、不适合在过硬、不平的道路或野外行走。
人字拖没有完整的鞋子设计，只有两根细细的带子，或者只有一个V形的皮带跨着脚趾，在不平的道路或野外行走时，足踝部由于失去保护，容易导致创伤或被利物割伤。过薄的鞋底，在过硬或不平道路上行走时，易导致足底肌肉腱膜或脂肪垫受石头或硬物撞击而损伤，导致跟痛症。
3、行走时前足受到更大应力。
由于仅靠两根细细的带子连系着鞋与足，只能靠脚趾的力量“夹带”前行，所以穿人字拖时，前足及脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来“抓起”鞋底，这种扭曲的状态持续久了，会引致脚趾屈肌腱劳损，甚至筋膜发炎。特别在快走时，足部及小腿会消耗更多能量，更易疲劳，更易扭伤脚踝，因此人字拖并不适合快走或长久行走时穿着。
4、皮肤变硬和脚后跟皲裂。
鞋子对脚掌后部的不断拍打，会让脚后跟的皮肤变硬皲裂，影响美观。还因为双脚长期暴露在空气中，太阳的暴晒使得水分流失严重，变得干燥和老化。
三、夏季不宜穿这4类拖鞋
人字拖
可以说人字拖是穿的人最多的一种拖鞋，在很多人看来人字拖很潮，两根带子就可以固定住，加上很多人字拖上有着个性的图案，所以颇受广大群众欢迎。但实际上人字拖对脚伤害却是极大的。
因为人字拖都是用脚趾夹住的，所以穿时间长最受伤害的地方就是脚趾之间，很多人穿人字拖，脚趾之间都不可避免会磨破皮，一旦那里磨破皮了，就很容易造成细菌感染;另一方面，由于是用脚趾夹住，所以在走路的时候肌腱就会承受更大的力量，而脚趾由于要夹住人字拖的带子，所以脚趾头就会习惯性绷直，不能弯曲，时间长了，脚趾头和肌腱部位会非常疼痛，形成肌腱劳损，脚趾头也会出现变形，非常难看;而且人字拖相当于是脚部直接裸露在外，如果在人多的地方就经常会被别人踩到脚，非常疼痛。
松糕鞋
夏天走在街头，经常会看到很多女生踩着松糕鞋，有的女生会觉得穿上松糕鞋，整个人高出不少，显得身形修长。但其实松糕鞋对女性脚部伤害也是很大的。
其实小编第一次看到松糕鞋的时候觉得很奇特，那么高的底部，穿上怎么行走啊?其实女生穿上松糕鞋之后，为了方便行走，所以腿部要比平时付出更多的力量，所以脚部非常容易劳累;而且由于鞋底太高，人的重心会向前移，为了保持平衡，身体就要往后倾，一旦不注意的话就容易摔着。而且儿童穿松糕鞋的话，就会造成骨关节生长发育受影响，脚部生长畸形。而且如果不注意的话，一旦崴脚，就会非常容易形成骨折，非常疼痛。

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