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元宵节 ， 中国的传统文化节日之一 ， 是一年之中的第一个月圆之夜 。也是我国古代一个和新年同等重要的节日 ， 人称上元节、小正月、元夕或灯节 ， 是个宜祭祀 、解除 、破屋 、坏垣、 馀事勿取一天 。
易经中曾有记载 ， 正月是农历的元月 ， 在古代的民间中“夜”也就是“宵”的意思 ， 所以对于正月十五这一天 ， 是这一年之中第一个月圆之夜 ， 亦是一元复始大地回春的夜晚 ， 因此人们把这天称为“元宵节” 。而对于本土道教而言 ， 元宵也有“三元”说法 ， 是个祈祷祭祀 ， 祈求平安的日子 ， 所以这天也被称为“上元节” ， 同时由于在这天自古就有赏花灯的习俗 ， 因此亦有灯节之说 。那么元宵节习俗有哪些呢
1、吃汤圆正月十五吃元宵 ， 是在中国自古以来就有的习俗 ， 民间元宵即是“汤圆”又称“汤团” ， 形如天上的月亮又亮又圆 ， 源于永平年间汉明帝之时 。因此每到这天各家各户都会做些汤圆祭祀 ， 汤圆里有馅和无馅两种 ， 但由于随着朝代的变迁 ， 就形成了各种各样的商品类汤圆 ， 其中有咸 ， 有甜 ， 各种颜色各种口味 。
2、祭拜祖宗祭拜祖宗 ， 这是每年元宵必有的活动 ， 元宵节中吃汤圆 ， 寓意团团圆圆 ， 所以到了这天 ， 在南方这边地区都会回到家乡备好三牲贡品祭拜祖先 ， 怀念祖先的养育之恩和团圆和谐之意 。而北方个别地区甚至也有送灯到坟前祭拜的习俗 。
3、猜灯谜要说元宵节最热闹的活动那莫过于猜灯谜了 ， 灯谜是元宵节的一个文字游戏 ， 也叫“灯虎” 。就是将谜题写在花灯上 ， 其中谜底各种各样 ， 有字 ， 有物件 ， 也有人名等 。让人一边欣赏一边猜谜 ， 猜中即得 。因为自古就有 ， 所以久而久之形成一种独特的风俗文化 。而中国最大的元宵节猜灯谜盛会则莫过于1979年南京举行的“九城灯谜会猜” 。
4、舞龙舞狮龙是我国自古以来代表着吉祥的神兽 ， 亦是中华民族的精神信仰和图腾 ， 因此在这天中国的某些地方都会举行龙灯表演 ， 起初龙灯长度大约八、九丈长 ， 龙头和龙身各处点上多根蜡烛 ， 由多个人手拿竹棍追逐龙珠舞动 ， 活灵活现 ， 俗称“弄龙” 。
5、踩高跷踩高跷 ， 起源于公元五百年前 ， 大多存在于北方地区 ， 一般由民间自由群体联合举办的活动 ， 源至于古代人古时为采集树上的果实而演变过来的一种文化活动 ， 扮演的人物各种各样 ， 有渔翁、媒婆、道姑、小二和和尚等人物 ， 走在路上如履平地 ， 旨在庆祝元宵佳节 。由正月十一 ， 十二开始踩街 ， 寓意告知城市里的各位父老乡亲 ， 在今年的花灯会上挂个号 。到正月十五当天开始上街踩高跷 ， 直到正月十八 。
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