芒果能够促进粪便的排除,可以预防和治疗便秘 。
四、哪些人群不适合食用?
1.饱餐后不宜食用芒果
如果你不想得黄病,那么就要特别提醒你务必谨记,饱餐后不要食用芒果 。并且芒果也不能和大蒜等其他辛辣物质共食 。
2.糖尿病忌食
虽然美味诱人,但芒果既有湿毒,含糖量又较高,所以强烈提醒糖尿病患者和皮肤病或肿瘤患者,不应该食用芒果 。
3.过敏者不宜食用
有些特殊体质的人,对很多特定的食物或植物会过敏,而芒果叶和芒果汁都有可能引起过敏体质人员的皮炎产生,因此过敏者不推荐食用芒果 。
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