导致空调病的病因如何治疗空调病_( 二 )

2、年轻的上班族
原因如下：
①上班族所处的环境多是有空调的写字楼，这是是一个百分之百“中枪”的群体。特别是在工作时间里，由于办公室空间有限，长时间在空调环境下工作学习的人，会因空气不流通、环境得不到改善，出现鼻噻、头昏、记忆力减退等不良症状；
②空调会使我们周围的空气变得干燥，长期处于这种环境，即使不出汗，体内也会流失大量的水分，再加上我们平时的呼吸，我们的鼻腔膜、气管黏膜也会受到损伤，感冒病毒也会随时入侵，这都是由于人体组织脱水引起的，影响了组织养分和废物正常运转，造成系统各组织的功能衰落。
四、哪些食物对治疗空调病空调病是当下流行的一种病，是长时间在空调环境下工作、学习或者玩耍的人，因为空气不流通和室内外温差较大，人体产生不良反应，常伴有打喷嚏，感冒和皮肤过敏等症状。简单来说是人们的不良生活习惯导致的，生病就得吃药，但是有时候食物比药物效果更好。那么什么食物可以治疗空调病呢?
哪些食物对治疗空调病
一、绿豆薏仁粥
绿豆，清热解毒，是夏季的解暑佳品。薏仁健脾利湿，让身体的暑气从小便排出去。而且薏仁有增强免疫力，提高适应能力的作用。将两者结合熬制成粥或者汤类，可对因适应能力差出现的风寒感冒患者有很好的疗效。
二、芹菜
芹菜分多钟，有西芹、香芹和一般的芹菜，它们的成分和功能大同小异，都含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C，最主要含有食物纤维，可以帮助消化。在密闭的空调房中，人体的内热无法排出，容易生病，芹菜可以清内热，并且促进肠道蠕动，达到排毒祛暑热的功效。
叁、姜汤
空调房里呆久了，活动量就很少，难免会四肢酸痛，血液不流畅。这时可以煮一些浓浓的姜汤，用毛巾浸于其中敷在患处，便可以缓解疼痛。症状严重者，可以喝一碗浓姜汤，再用姜汤泡手脚，这样就能够驱风寒和舒筋活血。
大自然的新鲜空气比空调屋子里的好太多，空调给人类的生活带来便利的同时也在伤害我们的身体。是药三分毒，与其去医院排队拿药不如在饮食上多下功夫。平时多吃清热解毒的食物可以预防各种疾病，最主要的还是多去户外走动，锻炼身体。内养和外在运动结合定可以延年益寿。

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