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手足口病容易发生,大家应该注意小儿的身体变化,因为孩子身体免疫力低,很容易感染疾病,作为家长一定要重视孩子讲究卫生,勤洗手洗澡 。房间要经常开窗通风,保持空气的新鲜和流通,从而让宝宝远离疾病的骚扰,那么,手足口病应该如何预防呢?
第一,注意饮食卫生 。生活中很多疾病都是从口进入的,所以在平时一定要讲究个人卫生,勤洗手,对于辛辣和刺激的食物尽量减少使用,多吃些新鲜的水果和蔬菜,并且在吃之前要用清水反复的冲洗,减少药物的残留成分 。
第二,加强体育锻炼 。现在很多孩子忙于学习,面临着较大的学习压力,导致运动的时间越来越少,从而使身体的抵抗力也会逐渐下降,因此大家应该重视运动的重要性,适当的参加体育运动,每天坚持锻炼身体,从而增强抵抗力和免疫能力 。
第三,减少患儿的接触 。手足口病传染性比较强,可以通过食物或者口鼻飞沫,进行相互传播,所以对于患儿来说一定要做好相应的隔离措施 。安全的孩子也要远离患儿,对于患儿吃过的东西或者使用的玩具坚决的不接触,从而可以降低感染的几率 。
第四,减少去公共场所 。在手足口病流行的季节一定要减少带孩子到拥挤的公共场所,从而可以减少被感染的几率,尤其是在炎热的夏季,尽量不要带宝宝去公共的场所游泳使用公共的产品 。公用厕所尽量使用蹲便,减少坐便的使用 。
手足口病是一种典型的皮疹,会导致患病部位出现溃疡,严重的危害孩子的身体健康,因此大家应该引起重视 。从小要教育孩子讲究卫生,饭前要洗手,同时要加强孩子的体育锻炼,增强抵抗力和免疫能力,保证充足的睡眠,从而可以降低感染的几率 。
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