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提子很好吃含有丰富的维生素、葡萄糖很好的食用价值，可是每次都不知道怎么把上边白白的防腐剂洗掉 。其实清洗过提子最好是用面粉来清洗，然后用盐水在浸泡一下，吃起来更加健康，能消除表面残留的农药，而且清洗很方便 。下面跟513常识网小编一起来看看吧
提子洗干净的方法
用面粉洗
1、用剪刀将提子蒂头和果实交接处小心的剪开，不要剪到皮，也不要留断梗在果实外面 。
友情提示：提子一颗一颗地剪下来 。避免直接拔，有破口清洗的时候农药容易渗入 。
2、先用清水清洗掉提子表面附着的杂质 。
3、然后加入可以盖过提子高度的水，再加入盐和面粉，用手轻轻的搅匀，然后用打圈的方式搅动提子，之后静置1-2分钟 。
4、倒掉混浊的脏水，然后用清水冲洗直至水变得清晰为止 。
5、最后接着用流动水再冲洗干净 。然后用盐浸泡片刻捞起沥干水分，即可食用 。
用盐水洗：
加盐巴轻轻的揉一下，让提子的外皮都有沾到盐巴，然后泡20分钟左右，倒掉水，再加清水洗干净，最后用凉开水过一下 。然后用生粉泡十五分钟，后再洗干净 。
用牙膏洗
1、可以在盆中加入清水，然后挤入牙膏，一般是平时我们刷牙用的量，让牙膏融化再水里，把提子放到水中去，慢慢的翻动提子，然后换一盆清水，放进一把面粉或淀粉，慢慢的翻动清洗 。最后用清水冲洗干净即可 。
2、也可以直接在手上挤一些牙膏，双手搓一搓，然后轻轻的搓洗提子，这个过程要比较快，因为提子的皮是容易烂掉的，最好在5分钟内洗完 。接着倒掉脏水，用干净的清水冲洗至没有泡沫完全干净为止 。用毛巾筛洗
先把提子放在干净的毛巾里面，然后再放到水里筛洗，也能帮助把提子洗得比较干净，把提子外皮上的白霜洗干净 。
洗提子要注意
1、洗提子的时候，不要用手硬把提子拔下来，最好用剪刀剪 。
2、在食用之前不要让提子和过多的水接触，提子最好是能即洗即吃，清洗后建议要及时的将水分沥干 。
3、洗提子的过程尽量要快，避免提子吸水胀破，加快了腐烂的速度 。
4、提子要吃的时候再洗，因为洗过后不吃容易坏掉 。洗了之后，即使放在冰箱冷藏，也只能放两三天 。
提子的食用方法：
提子的吃法有很多，新鲜吃当然是最好的，把买回来的提子洗干净后直接食用，或者放进冰箱冷藏一下，口感更佳，那么提子除了这样吃还能怎么吃呢?
榨汁
提子的汁液比较多，而且味道甘甜，因此榨汁是不错的选择，将提子的硬枝剪掉，洗干净后放入榨汁中榨汁，提子皮可去可不去，籽是不用去的，因为提子的籽比较软，打碎之后可以直接喝下去 。
做沙拉
水果沙拉相信很多人都爱吃，把甜美的提子制成沙拉也很好吃呢!把提子、芒果、火龙果、苹果等水果洗净切成块状，放入碗中，倒入适量的沙拉酱搅拌均匀，冷藏一下，味道更好，相信可以作为一道美味的饭后甜点哦!
以上就是提子的清洗方法，其实这三种方法中用面粉是最有效果的，一下就把表面的白色的脏物能清洗掉了，用盐水浸泡是为了让你吃起来更加健康 。
提子的营养价值
⒈提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收 。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解
⒉法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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