【吃冬瓜会放屁吗 肠道消化功能紊乱 忌过量】冬瓜，其含有丰富的蛋白质，维生素，碳水化合物，还有非常丰富的矿物质，其中以抗坏血酸，还有硫胺素，核黄素 ， 以及尼克酸的含量是较高的，且其中含钾是非常丰富的，属于典型的高钾低钠型的蔬菜 ， 因此对于需要进食低盐 ， 低脂的患者来说是很有好处的 。那吃冬瓜会放屁吗?快让我们来一起了解看看吧!
吃冬瓜会放屁吗?
吃了冬瓜爱放屁 ， 可能是肠道消化功能紊乱引起的 。
冬瓜属于清淡的食物，有利于肠胃的消化吸收 ， 如果食用过多就会导致肠胃的消化功能紊乱 ， 出现放屁的现象 。患者出现上述症状，需要在医生的指导下服用乳酸菌素片等药物缓解病情 。如果症状比较严重，也可以配合服用复方消化酶等药物，加快病情的恢复 。在日常的生活中可以适量吃冬瓜，但不要过量食用 。
吃冬瓜可以治便秘吗?
冬瓜可以辅助治疗便秘 。冬瓜中含有一定量的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道的蠕动 ， 减少有害物质在体内的停留时间 ， 改善便秘的症状，而且冬瓜中的水分含量也比较丰富，可以改善大便干结，排便困难的情况 。
吃冬瓜有什么作用?
1、治疗脚气?。何颐强梢允占灰亩掀? ，然后把冬瓜皮和水一起煮沸，再用来泡脚 。每次泡脚的时间要保持十五分钟左右，坚持一段时间，脚气病就能够慢慢的好转了 。
2、清热解暑：我们可以把冬瓜皮、绿豆加水煮开，最后撒点食盐入味即可 。喝冬瓜绿豆汤，可以有效的清热解暑，很适合夏天饮用 。
3、清热消肿：冬瓜皮里面含有丰富的维生素，具有很强的药用价值 ， 在夏季和冬季要吃多冬瓜 。我们可以把冬瓜皮一起炖汤吃，营养价值更丰富 。
4、补钙：先将冬瓜皮洗净，然后放入锅中开始翻炒 ， 再加入水喝虾皮一起煮成一碗汤，经常喝可以起到很好的补钙效果哟 。
吃冬瓜皮可以减肥吗?
多吃冬瓜可以起到减肥的作用，其实吃冬瓜皮也有着同样的作用 。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好 。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝 ， 有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜 。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效 。中药杂志《四川中药志》中表示 ， 因营养不良而致之虚肿慎用干冬瓜皮 。
冬瓜可以放多久?
一般情况下冬瓜适宜的贮存温度为10°C-15°C ， 相对湿度在80%-85%之间 ， 所以将完整的冬瓜放在10°C-15°C左右的环境下可以保存1个月左右;夏季温度较高的情况下，没有切开的冬瓜也可以保存1-2个星期左右;而冬季温度较低 ， 一般3-7度的环境下冬瓜可以保存至少1个半月左右 。
总结：冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏秋两季人们的理想蔬菜食疗，经常吃些冬瓜 ， 不但可以消暑止渴 ， 清热化痰，利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者 ， 常吃些冬瓜 ， 可以体瘦轻健 。

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