很多人可能都遇到了同样一个问题 ， 就是发现自己的脚心都是很容易出汗的 ， 就算是自己不那么热的 ， 天气也不热的时候脚心也会出汗 ， 这主要都会发现 ， 在一些情绪波动比较大的年轻人身上的 ， 不过他们都不再去在意的 ， 那样的话就会耽误自己病情的 ， 这就是一种脾胃功能的失调导致的 ， 应该要引起一些重视的 ， 那么到底应该要怎么样去治疗脚心出汗呢！
要根治手脚汗 ， 先要找清病因 ， 先判断是否为病理性多汗 。病理性多汗是由某些疾病引起的 ， 如患结核病、佝偻病、部分甲状腺功能亢进、糖尿病及精神障碍等系统性疾病患者会发生继发性手汗症 。不过 ， 病理性多汗除了出汗多之外 ， 还会伴有其他症状 。
排除病理性疾病 ， 目前根治手脚汗最为有效的方法 ， 主要是本草中药调理以及手术治疗 ， 其他方法如电离疗法、止汗露等只能暂时抑制多汗 ， 不能从根本上解决手脚汗 。目前的手术方法已经改用胸腔镜下胸交感神经切除治疗 ， 尽管见效快但患者术后往往出现代偿性多汗后遗症 ， 所以在迫不得已情况 ， 优先考虑本草调理更为妥帖 。中医认为 ， 手脚多汗与身体素质、内分泌、脏腑功能失调都有一定关系 ， 一般表现为先天不足(表现为从小手脚多汗)或后天失养(之前没有汗 ， 近年才有汗)导致 ， 患者没有疾病基础 ， 对于这样情况 ， 平时注意要戒绝烟酒 ， 少吃辛辣厚味食物 。中医对于脾胃湿热的汗症 ， 可以选用三仁汤 ， 参茯白术散 ， 建议多食山药、薏米、白术等 。从中医角度讲汗是津液的代谢产物 ， 血汗同源 ， 因此出汗过多会耗气 ， 也会伤及津液而损于心血 ， 虽没有表现出影响健康方面的病症 ， 但也不应忽视 。
一、手脚多汗 ， 医学上称做"局限性多汗症" ， 可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药 。但是 ， 安定和抗乙酰胆碱等药有一定副作用 ， 不宜长期服用 ， 故临床上多配合中医治疗 。
二、中医认为 ， 手脚多汗是因脾胃功能失调引起的 ， 可分以下虚、实两种类型：
1. 脾胃虚弱者 。脾胃有运水化湿的功能 ， 此项功能一弱 ， 湿热便会郁积在体内 。湿热下趋 ， 从而引起四肢末梢多汗 ， 尤以双脚出汗更为常见 ， 占到70%~80% 。对于脾胃虚弱者 ， 建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用 。另外还要加强锻炼 ， 中医认为运动能补阳气 ， 改变体虚 。
2.脾胃实症者 。多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致 ， 伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状 。建议少饮酒 ， 尽量不要吃辛辣食物 。
上文都是向我们讲解了脚心出汗的治疗方法是有哪些 ， 所以在生活中的时候 ， 最好是少发一些脾气的 ， 要平和自己的心态 ， 自己的情绪波动太大的 ， 或者是过分的兴奋 ， 还要保持自己身体上面的卫生的 。

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