夏天又要到来了 ， 但是在夏天 ， 我们可以尽情的享受阳光之外 ， 还带来了另外一个问题 ， 就是有些人会非常容易在夏天的时候 ， 出现非常严重的手脚出汗的情况 ， 有时候还有会导致身体都出汗十分的严重 ， 每天手脚湿湿的 ， 会对我们的日常生活产生十分严重的影响 ， 让小编来告诉大家 ， 是怎么回事 。
夏天手脚出汗多在医学上称为局部多汗 ， 从中医的角度分析 ， 手脚出汗与人的体质有关 。20至40岁的年轻人经常出现这样的问题 ， 他们平时多食肥甘厚味 ， 饮食习惯不规律 ， 导致脾胃功能虚弱 。而脾胃有运水化湿的功能 ， 此项功能一弱 ， 湿热便会郁积在体内 。湿热下趋 ， 从而引起四肢末梢多汗 。尤其是双脚出汗更为常见 ， 占到70%~80% 。
对于这类人群 ， 建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材 ， 配伍熬粥服用 。同时 ， 也可饮用些健脾补气的养生茶方 ， 推荐康途网现热销的产品：恬愉山药健脾茶 。本产品精选优质食材 ， 特含山药成分 ， 山药中含有丰富淀粉酶、多酚氧化酶等物质 ， 有利于脾胃消化吸收 。全成分保留原料精华 ， 健脾益气 ， 是天然的补气血养生茶方 。
还有一部分人 ， 在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况 ， 属于阴虚血热 。对于这样的人 ， 在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风 ， 可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节 。
“中医讲究整体观念 ， 而且各种脏腑功能互相作用 ， 往往不会是单一方面的原因 。”因此要提醒大家 ， 如果有手脚多汗的症状 ， 最好征询医生的意见 ， 根据自身情况进行调养 。
相信经过小编上述的分析 ， 大家应该对于夏天手脚出汗十分频繁的情况有着一定的了解了 ， 最后 ， 还有推荐大家可以在平时多多用热水来泡手泡脚 ， 最好加上一些中药 ， 比如说黄柏、地肤子、白癣皮等 ， 又会有助于进行调节 。

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