滑旱冰刹车入库时间为2021-04-10 19:55:29、推荐关键词有：滑旱冰
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轮滑发源于欧洲的溜冰运动，是一项集惊险峰、刺激、健身、娱乐于一身的户外休闲 。那么，滑旱冰刹车呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！
滑旱冰刹车如下：
内八字刹
适用于平缓长下坡，由于需长时间刹车，若使用T刹，则脚易酸麻，故于维持等速，避免加速太快时使用，亦可用于速度较慢时刹车 。两脚张开，板成内八字，两脚弯曲蹲低，身体微向前顷，抬头两眼直视前方 。由于脚内八，所以会往内滑，此时两脚用力往外撑，就可以慢慢刹车 。需要多练习才能将刹车力道均匀地施于两足 。
外八字刹
外八字刹是将重心置于后方，外八字刹停，这种八字刹缺点是比较女性化，场地和速度限制有限 。滑行中，双脚打开，分别向两边打弧，成八字刹车，速度较慢，地形较好时可以用 。
直排后刹
就是双脚平行，把有刹车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让刹车器磨到地面就可以了，将刹车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了，厉害的人还可以金鸡独立喔 。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后 。直排后刹与普通刹车其实没什么不同，只是直排后刹比较容易学习，只要脚往前一伸就可刹车 。
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