中医讲，肝属木，为青色、绿色，其华在目所以春季是很好的养肝、养眼时节所以平时用眼过度后可以注视青绿色的植物，可以使眼睛疲劳得到很好的缓解 。既然春季是养肝的季节，那么吃东西多注意养肝名目的就比较适合，如菊花制品、枸杞、动物肝脏等，春季吃就会起到事半功倍的效果另外，春季北方比较干燥、多风，所以平时出行前最好擦润肤霜和润唇膏希望能对你有所帮助，欢迎继续提问
春天来了，给大家介绍下春季养生小常识，让大家避免点雷区，把身体养的棒棒的

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