文章插图
对于经常喝酒的人容易出现各种不良的现象,像头晕,恶心,头疼等表现,这些表现对人体造成很大危害,对于酒后的一些不良现象,小编告诉大家一些处理的方法,让喝酒出现不良现象的朋友们早日脱离不适感 。平时旅游前也可以做一些相关改善的准备 。
快速解酒的方法:
蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状 。
补充维生素C、维生素B族:或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害 。
果汁或糖水:酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用 。
猴头菇:吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害 。
热汤:也可以喝热汤,尤其是炖鱼汤,解酒功效更好 。
糖醋菜:糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤 。
有一点要提醒大家,喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏,而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏 。红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了 。
而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉 。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累,导致肝脏损伤 。
酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上 。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,因为酒精的代谢需要一两天的时间 。
喝酒以后不适合饮茶,因为茶水会刺激胃酸分泌的现象,这样的话酒精易损伤到胃黏膜,茶水中的茶碱跟酒精同样造成心跳加速,这样就加重了心脏负担 。因此,喝酒后不要喝茶 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 饭前喝汤的习惯有助于减肥
- 今夏最流行的瑜伽健身运动
- 夏日里的高温瑜伽减肥
- 看看王珞丹是如何减肥的
- 怎么快速治疗晕车比较快?
- 中国式的瑜伽减肥方法
- 运动时不出汗怎办?
- 晕车能够考驾照的吗?
- 2022年4月8日适合生宝宝吗 孩子的一生的运势怎样
- 2022年4月8日适合入宅吗 适合乔迁的最佳吉日