由于文化大革命的影响 ， 我国潜水运动中断了近十年之久 ， 1975年后潜水运动经过恢复、整顿又逐步发展起来 。1979年起 ， 我国潜水运动比赛项目转向世界潜联公布的蹼泳项目 。在第4届全运会上蹼泳列为比赛项目 ， 各省、市、自治区相继组织了队伍 ， 比赛中创造了一批好成绩 。1979年国家体委公布了我国蹼泳全国纪录和蹼泳运动员等级标准 ， 运动成绩逐年提高 。进入八十年代 ， 我国蹼泳运动取得了突破性的发展 。1983年7月 ， 我国潜水队访问法国 ， 在中法友谊比赛中 ， 我国运动员取得了14枚金牌 。同年9月在福州举行的全国比赛中 ， 广东运动员邱亚帝以158的成绩超过了男子50米屏气潜泳世界纪录 。这次比赛中有12个队、22人、77次打破19项全国纪录 。
近年来 ， 我国蹼泳运动成绩持续大幅度提高 。1986年在第4届世界锦标赛上 ， 中国队获得两枚金牌、五枚银牌、两项第3名 ， 并取得团体总分第3名 。这标志着我国蹼泳运动已冲出亚洲 ， 走向世界 。但是我们应看到我国和蹼泳运动开展较好的国家比较 ， 除个别项目达到世界先进水平外 ， 大多数项目的差距仍很大 ， 尤以中长距离项目为明显 。
蹼泳比赛是在游泳池内进行 ， 游泳池长50米 ， 水深为1．8米至2．2米 。超过2．2米时应设水下标志线 。池内水温不得低于摄氏23度（以当天比赛前水温为准） 。比赛池水要保持平稳 。池水要清晰 ， 使运动员能看清池底和水下标志线 。从池的一端开始 ， 在15米处和35米处（离水面高一米）各设一条横标志线 ， 池底相应各设一条横标志水下线（池底横标志线的宽度不少于20厘米） 。每条泳道两端池底部（离端壁约1米）必须设有泳道号码标志 。
下面介绍一下蹼泳比赛的基本规则及方法 。
一、基本规则
（一）运动员必须在自己的泳道内比赛完毕 。
（二）运动员不得用任何方式干扰、阻碍其他运动员游进 ， 否则即算犯规 。
（三）运动员在转身和到达终点时 ， 没有用身体某部位按规定触及池壁即算犯规 。
（四）比赛中对受干扰和阻碍的运动员应允许补测成绩或直接参加复、决赛 。
（五）比赛中运动员在池底允许站立 ， 但不得跨越、走步、跳跃或手扶分道线休息 ， 否则即算犯规 。
（六）比赛时运动员必须使用各项比赛规定的必备的装具游完全程 ， 否则算犯规 。
（七）接力赛中 ， 某队任何一人犯规 ， 即算该队犯规 。
（八）比赛中 ， 如遇装具故障难以在水下排除 ， 或气体耗尽 ， 或自我感觉不适 ， 应立即浮出水面 ， 并举手表示弃权 。退出比赛时不得妨碍他人 。
二、各项比赛要求
（一）水面蹼泳
1．比赛距离：男女均为100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×200米接力 。
2．比赛装具：脚蹼、面罩（或眼镜）、呼吸管 。
3．比赛规定：运动员必须穿脚蹼 。只能用爬泳、海豚式游泳或混用这两种姿势 。运动员不得全身潜入水中 ， 出发或转身后允许在15米内做一次潜泳 。比赛成绩按时间计算评定 。
（二）水下屏气游泳
1．比赛距离：男子50米（少年40米） ， 女子50米（少年25米） 。
2．比赛装具：脚蹼、面罩（或眼镜） 。
3．比赛规定：运动员必须穿脚蹼 。禁止使用呼吸管 。运动员必须在水下游完全程 ， 身体及装具任何部分不得露出水面 。以运动员身体任何一部位在水下触及终点池壁时记取成绩 。
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