每天在各大媒体上都能看到许许多多健身中心做的广告 , 句句令人心动 , 但哪一家才适合你自己?
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慧慧和雯雯都是我的朋友 , 前者刚刚生完孩子半年 , 后者则是一个生活优越的“师奶” , 虽然各自的生活空间不同 , 但是两人最近遇到了同样的问题 , 就是希望找一家适合自己的健身房 。慧慧健身的目的很简单 , 就是想尽快恢复产后发胖的身材 , 她同时希望健身房能够离家近一点 , 并且价格也希望便宜一些;而雯雯对健身会所的要求首先就是要够档次 , 最好是城中最高档的健身会 , 价格方面她不会太在乎 , 因为她希望除了可以健身之外 , 还可以结交朋友 , 并且享受贴心的服务 。
其实 , 这两个人遇到的问题并不新鲜 , 采访中采访人员发现 , 不管你是一个狂热的健身爱好者 , 还是一个刚刚接触健身概念的新人 , 都会遇到这个问题 , 那就是面对层出不穷的健身俱乐部 , 应该如何选择适合自己的健身房?让这笔不菲的健身费用物有所值?
采访人员为此走访了不少健身会所 , 也听取了不少专家的意见 , 总结出来下面几招 , 让你能够比较轻松地挑选适合自己的健身房 。
健身房
第1招:看价格
这几乎是人们最关心的问题 。
健身俱乐部的形式分为三种 , 第一种是在酒店内的健身房 , 一般都设有游泳池 , 但面积不大 , 价格相对较贵 , 而且人气不足 , 主要面向酒店客人 。另一种是面向中上层收入人群的会员制健身房 , 这里有先进的设备 , 周全的课程设置和强大的教练员班底 , 人气一般颇旺 。第三种是大众健身俱乐部 , 硬件和软件水平相对较低 , 但人气非常足 。
广州目前大多数健身俱乐部都为会员制 , 这些大型连锁俱乐部的会员卡年费价格为4000元左右 , 像比较出名的力美健、中体倍力、动静界、奥龙堡等 , 其他规模较小和设备相对简单些的健身房价格在2000元左右 。
第2招:比位置
最好选择地理位置方便的健身中心 , 如选择离家近的健身房 , 运动完便可回家休息 。若选择离公司近的 , 下班后就可免去塞车之苦 , 先到健身房健身 , 然后再从容回家 。若需经常出公差 , 就选分店多又可就近利用的健身房 。
第3招:考察会员
不同价格档次的健身房 , 决定了这里会员的结构 。建议你选择一家档次中等或稍好些的健身房 。这样 , 健身的环境和接触的人都会让你感到满意和容易接受 。选一家好的健身房不仅能体验到健身的乐趣 , 同时还能结交很多朋友 , 扩大自己的社交圈 。
第4招:看服务
在同等硬件的基础上 , 究竟什么最适合你呢?毕竟 , 健身行业仍属于一个服务行业 , 作为消费者 , 更多的应该是希望得到相应软件方面的服务及价值的提升 , 如会员得到的优质的服务 , 会让你有宾至如归的感觉 。
美容spa:健身房的附属设施 , 可以让你在健身之后得到放松 , 同时作为一种辅助手段 , 让你提高运动效果 。在spa里 , 会有更多针对女性的美容项目 , 可以使你不用到处奔波 , 运动完后做个美容 , 更会觉得方便和实用 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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