太极寿星99身体仍很棒 _太极寿-四川龙网

99岁的老太太董佩玉，自退休后每天坚持晨练，不仅会打太极拳，还会练几套完整的太极剑。
昨天一早，台北路附近的解放南园休闲广场上已经满是晨练的老人们，其中一位满头银发的老太太，穿一双平底休闲鞋，精神劲儿十足，这么大年纪出来晨练的可不多见，老太太也因此格外引人注目。
这位99岁的老太太名叫董佩玉，退休之前是23中的语文老师。每天从家里走到广场上需要步行10分钟，陪同老太太一起来的是她的大女儿郭女士，如今已经67岁的郭女士每天陪同母亲来广场晨练已经坚持了9年。
和大家寒暄了几句，老太太开始慢慢在广场上走了起来，活动活动胳膊腿。热身做完以后，她熟练地抽出宝剑，折叠式的宝剑是空心的，也是为了老人拿着轻便。老太太练剑的时候，嘴里一直都在念念叨叨。她的女儿说，她这是在背诵剑谱呢。
很多人都在旁边围观，不少懂得剑谱的人都说，老太太的动作一点都没错。这么大年纪还能记下五六套剑法和拳法，大家也都惊叹老太太的记忆力。
董佩玉练的剑有盘龙剑、八卦奇门剑、三十二式、四十二式，除此以外，还熟练掌握太极拳的二十四式拳法。年纪大了记忆力不比从前，单记一套剑法，老太太都要反复背诵，为了增强自己的记忆力，每天清早都会背诵唐诗刺激自己的记忆。一套盘龙剑有上百个动作，每天记一点，一整套动作完全能记下来最快也要一个星期。和其他人的动作相比，毕竟自己的腿脚也有些迟缓了，动作不到位，董佩玉没事的时候还会请教一同晨练的人，让别人帮着纠正动作，学起来十分认真。
又是背诵剑谱、拳路，还要加强动作幅度，虽然有点累，但是，董佩玉的心气还很高，练完了这几套拳和剑，老太太还觉得不太过瘾，她说，自己还要再学几套剑法，多学点招式。

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