打太极 提升你的免疫力

打太极拳确实有助提升免疫力!医学研究发现:打太极拳,体内白血球可多五成,调控免疫系统树突细胞量也增加 。

打太极 提升你的免疫力

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台湾马偕医院研究发现,打太极拳确实有“强身”效果 。放射肿瘤科主治医师陈裕仁说,这项研究比较练太极拳超过一年的民众和从没学过的人 。
研究发现,练太极拳超过一年的民众,体内白血球数目是没练功者的1.5倍,但陈裕仁强调,白血球数目增加都在正常范围内,跟感染后的白血球数目异常增加不同 。


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