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阑尾炎是一种常见疾病,患病后,患者常常会感觉到右腹部疼痛难忍,而且按压疼痛部位的时候,往往出现起跳痛的症状,患者还常常会出现高烧等症状,这种疾病如果治疗不及时,可能会导致穿孔的,所以一定要注意及时的治疗,尤其是急性阑尾炎更是如此 。那么,阑尾炎在治疗的同时,还需要注意些什么呢?
1.严禁疲劳:阑尾切除手术后要尽量休息,不要长时间熬夜,泡在电脑前面忙绿,这样对于人体免疫和恢复是一种负担 。保证充足的睡眠,最好在20:30到21:00之间上床休息,早间7:00-7:40起床 。
2.水分补充:目前流传的每日八杯水也无需过度迷信,适度每日补充水分即可,一次性不需要一杯,也不要很口渴了再喝水 。适度的摄入水分可以中和体内的胃酸,减轻和降低对溃疡的刺激 。
3. 清淡饮食:保持清淡的饮食习惯,多吃素食蔬菜,少吃荤菜和不容易消化的食物,比如牛肉应该尽量少吃,否则会加重胃部的负担,导致消化不良 。
4.细嚼慢咽:细嚼慢咽一直是营养学家强调的一个吃饭习惯,大家习惯了吃饭像赶刀一样的节奏,这样的快节奏狼吞虎咽对胃部是很不好的习惯,对于食物也是一种隐性的浪费,还没用完全品尝出味道就吞到肚子里了 。阑尾切除手术后更应该走细嚼慢咽的不归路,慢慢咀嚼世间美食的精华所在 。
5. 辛辣生冷:阑尾炎患者应该避开辛辣,生的,冷的,硬质的,不容易消化的,刺激性强的食物,走中庸之道的吃法 。
患有阑尾炎后,就要及时的进行消炎治疗,或者采取手术治疗来缓解病痛 。在治疗的同时,要注意饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜,少吃肉类,也不要吃辛辣的食物,而且在饮食上要注意细嚼慢咽 。平时还要注意多休息,减少剧烈的运动 。
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