上班族健身技巧


首都生活广播AM603每周一至五10:00《首都健康在线》肺癌防治 由于肺癌缺乏有效的早期发现手段,中晚期病例治疗花费大而且收效小,使得肺癌防治成为癌症防治的难中之难 。7月30日的节目中,宣武医院专家支修益医生将为您介绍肺癌防治 。
本周节目其他内容为: 7月28日:北京中医医院儿科医生王仲易主讲“小儿中医外治法简便易行” 。7月29日:同仁医院外科专家张树荣谈胃癌 。7月31日:北京积水潭医院郭险峰医生聊骨骼与健康 。8月1日:中国人民解放军总医院专家陈韵岱介绍常见心脏疾病 。□刘莎每周一至五8:00《生活进行时》攥拳半分钟测健康 7月28日:中医美容养颜、养发的知识 。7月29日:专家发现,有一种简单的方法可以检测你的身体是否出现了健康隐患 。节目将为您介绍攥拳半分钟测健康的方法 。7月30日:选择一双合适的运动鞋,不仅能让你运动起来更加舒适,而且能减少运动损伤和疲劳感,让运动效果大大提高 。7月31日:研究显示,吸烟的中年人比不吸烟者记忆表现要差 。此外,“二手烟”不但损伤血管内皮祖细胞,而且还会破坏人体自身再生这些细胞的机制 。另一项研究显示,嚼口香糖的咀嚼运动可刺激脑部,让大脑的记忆力暂时提高 。节目将为你介绍这些新知 。8月1日:科学家证实,在人类的舌头所能感觉到的五种味觉中,唯独酸味与众不同,具有自己独特的感觉机理 。8月1日20:00《说烦解忧》情绪管理节目将访谈《阳光伴我行―情绪管理》一书的作者,北京航空航天大学心理咨询与发展辅导研究中心主任马喜亭副教授 。每周六、日8:00《忘年乐》老年十二乐坊迎奥运 8月2日:八里庄西里社区有个著名的老年十二乐坊,成员是清一色的老年人,演奏的是地地道道的民乐 。平时自娱自乐不算,他们还自己创作曲子迎接奥运,作品得了奖,而且还入选了残奥会 。他们为什么叫老年十二乐坊?这个乐队是怎么成立起来的?节目中您会找到答案 。8月3日:在东四街道有个著名的“社区奥林匹克英语大课堂”,很多退了休的老人都在这里学习英语 。奥运会就要开始了,很多老人说,他们希望学会英语,为奥运做一点事情 。□鲍琨元编辑文立军每周一至五11:00《奥运健身与你同行》上班族健身技巧 本周节目继续为您介绍奥运会项目,并教您上班族健身技巧 。
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