布兰奇.沃伦个人资料 榨干身体最后一丝力量

布兰奇.沃伦个人资料 , 榨干身体最后一丝力量 。布兰奇.沃伦Branch Warren资料 , 美国人 , 1975年生人 , 身高172cm , 体重110KG 。

布兰奇.沃伦个人资料 榨干身体最后一丝力量

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布兰奇.沃伦训练刻苦 , 健美成绩一直是逐年提高 , 直到2009年获得奥林匹亚大赛第二名之后 , 开始频繁被各大媒体报道 。布兰奇.沃伦的腿部肌肉尤其完美 , 在健美界堪称“奇迹” 。均衡的股四头肌无论从哪个方位看都是无可挑剔的 , 然而这些成绩都是源于极其刻苦的训练 。布兰奇.沃伦的训练心得是魔鬼式的 , 榨干身体的最后一丝力量 , 每组必力竭 。18岁时 , 曾在一次腿部训练时练到呕吐 , 最后无法靠个人的力量站起来 , 当时是大重量做了100次腿屈伸 。


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