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人类最早使用的时间单位既不是年，也不是月，而是日 。
在原始时期，人们并没有一样东西能给人们带来光明，只有每天升起的那一轮太阳 。太阳每天东升西落，循环往复 。从日出到日落，再从日落到日出，这样的时间的变化，才让人们产生了一个新的概念叫“日” 。
有了“日”这个概念后，人们便用它来计数，记录着人们一天中的生活 。后来，人们又发明了新的计算时间的方法，人们将一天划分为了十二个时辰 。其中一个时辰是人们所说的两个小时，人们用太阳光照射物体产生的影子来计时，并发明了日晷，也就是古代人的太阳钟 。
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