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乳腺炎发生在近1/3母乳喂养的母亲身上,最常出现在新生儿出生后的前3个月 。大多数时候,这种感染只在单侧乳房 。尽管会有些不舒服,但这不是严重的疾病 。
什么是乳腺炎?
乳腺炎是乳腺感染的医学术语,通常伴有乳房疼痛,发红和肿胀等症状 。大多数急性病例与感染有关,尤其是在母乳喂养的第一个月 。然而,乳腺炎也可能发生在未哺乳的妇女身上,甚至在一些情况下出现在男性身上 。
乳腺炎的原因
由于大多数的乳房炎症病例都是由哺乳期间的感染,因此可以大致分为哺乳和非哺乳性感染 。导致这些感染的细菌通常出现在皮肤表面或婴儿的嘴里 。母乳喂食期间不完全清空乳房中的乳汁是乳腺炎的主要危险原因 。
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迹象和症状
乳房胀痛、发红、敏感和肿胀都是乳腺炎的症状,无论有无感染 。在早期阶段,大多数女性不会出现严重的症状,只是在穿着紧身内衣时感到不适 。
如果是感染可能还会出现发烧、头痛和乏力等症状 。严重情况下,还会有黄绿色的脓包分泌物,这常见于急性乳腺炎 。发炎的部位会局部隆起,且触摸起来微微发烫 。
乳腺炎的治疗
乳腺炎不一定需要药物来治疗 。有些支持性的措施比如,在频繁喂奶后排空乳汁,或用冷敷控制和减轻炎症,另外需要多休息 。如果发生乳腺炎,不应停止母乳喂养 。事实上,母乳喂养可以帮助减轻乳腺炎症状 。
在严重的情况下,可以使用解热镇痛药物,也可以使用一些抗生素来治疗乳腺炎,但应首先尝试上述支持性治疗 。抗生素治疗通常规定为10天,如果出现脓肿,可能需要引流 。
乳腺炎的预防
① 哺乳期间的排空乳汁很重要,应该让婴儿在吸允排空完单侧乳汁后,再换另一侧,以防止过度充盈 。在喂奶前,进行热敷也有助于促进乳汁完全排空
② 喂食过程中婴儿的姿势也是一个重要因素 。或在喂食过程中改变婴儿的体位也会有所帮助 。
③ 在喂奶前适当按摩乳房,将乳汁推向乳头,可以帮助乳汁移动到网格管道中,并有助于婴儿的吮吸 。
④ 应该首先让婴儿吮吸有炎症的一侧,尤其是当婴儿饿的时候会用力吸吮,这对乳汁的排空很有好处,另外不应过早将吮吸的婴儿头从乳房取下 。
⑤ 使用适合哺乳期女性穿戴的支撑型内衣,避免紧压乳房或摩擦衣物 。
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