健美操起源于1968年 。1983年美国举行了首届健美操比赛 ， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行 。由于两次大赛的成功 ， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起 。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛 。国际健美操委员会已于2004年将健美操项目带入奥运会 。
1987年 ， 北京举办了首届全国健美操邀请赛 ， 随后1988、 1989、 1990、 1991年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛 。1992年 起改名为全国锦标赛 ， 成为每年举办的传统赛事 。另外 ， 1992、1995年在北京举办了两届全国健美操冠军赛 。1998年 ， 举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会 。
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