你也开始变得神经质——对穿什么和说什么很小心 。没有暴力倾向的男人会忽然发现自己跟女性打架；没有暴力倾向的女人发现自己控制不住地大喊大叫（一般是被语言或者身体攻击的时候） 。当我们开始保护自己的人身和精神安全时 ， 行为习惯什么都变得不正常了 ， 以至于我们以为自己要“发狂”了 。请一定记住 ， 长期处在战斗状态下的人 ， 是没有所谓的“正常行为”的 。如果你能在永久的心理创伤形成前离开 ， 行为自然会恢复正常的 。
如何在恋爱中识别pua行为
有些s比上述的类型更加严重 ， 可能威胁到他人的人身安全 。如果你陷入跟一个严重的恋爱关系 ， 你可能需要专业人士和法律协助来拯救你自己 。

暴力虐待者会在恋爱关系的开始表现出暴力倾向——推推搡搡 ， 骂骂咧咧 。这些手法很快会转变成口头威胁 ， 伴随着暴力手势——用手指指着你的脸 ， 在你的脸前挥舞拳头 ， 还有口头的暴力威胁 ， 比如“你让我简直想在你脸上狠狠揍一拳！”最终这些迹象变成了真实的暴力虐待——打人 ， 扇人耳光 ， 踢人 。打人过后第二天 ， 总是很抱歉 ， 但没多久又开始新一轮的虐待–体贴的循环过程 。
从暴力虐待中脱身常常需要亲人 ， 法律部门 ， 或者民间的家庭暴力防止机构的协助 。女性常常暴力攻击她的伴侣 ， 打破物件 ， 以致她的伴侣被迫用暴力手段保护自己 。如果女性在争斗的过程中淤青了一块 ， 例如在她的伴侣拿手制住她的行动 ， 避免被她打 ， 她会把这些淤青拿给别人看 ， 证明她的伴侣是个坏人 ， 在恋爱关系中虐待她 。

这种类型的s在心理上严重扭曲——就是电影里描述的那种“致命诱惑” 。有些人可能会告诉你一些编造的故事 ， 试图说服你实际上他跟黑帮或者间谍机构有牵连 。他/她可能会 假装自己得了绝症 ， 怀孕了 ， 或者疾病缠身 。他有时会说出让你羞辱和恐惧的话 ， 例如“我想杀谁就杀谁”或者“没人能离开我” 。
如果你试图分手 ， 他会做出激烈的反应 ， 威胁说“你、你的朋友、你的亲人都会有很严重的麻烦” 。人们常常因为害怕危害亲人和自己的名声而宁愿留在虐待和控制的关系中 。被他长期洗脑后 ， 你会对他说的每句恐吓都深信不疑 。
心理不健康的还可能追踪你 ， 尾随你 ， 或者威胁你 。他也许威胁要使用暴力 ， 掏出武器 ， 或者威胁如果你胆敢离开他的话他会杀了你 。如果你跟其他人约会 ， 他可能跟踪你或者威 胁你的约会对象 。你的约会对象也可能遇到电话骚扰 ， 财物毁损 ， 威胁 ， 甚至暴力攻击 。
如果你最近离婚 ， 分居 ， 或者结束前一段恋爱关系 ， 可能会特意跑去羞辱你的前伴侣 ， 生怕如果不把你的前伴侣吓跑你会返回他的身边 。一定要记住——对其他人做的任何事情都可能最终落在你身上 。偷拍你 ， 你孩子或亲人的照片 ， 把它们寄给你作为恐吓手段——暗示他可以“处置”你爱的人 。你需要法律和警方的协助来摆脱这些人 。
下面讨论怎样甩掉
的策略 。
从身边脱离通常包括三个阶段：分离 ， 结束关系 ， 及后续保护 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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