高跟鞋不可以改为低跟鞋 。一般低只能低一厘米左右多了前边就翘起来了就不好看了，若是稍多的时候会破坏鞋子的整体设计，鞋头会上翘,影响鞋子的美观 。高跟鞋在制作时为了稳定在鞋子底部加有钢板，这种工艺称之为勾心 。鞋的各个部位根据鞋跟的高矮是有区别的，不能随意点改动 。当然有些人想去据鞋跟锯掉一点问题不大，锯太多就会影响鞋的样子，也就是走样了，高跟鞋的鞋楦和角度是固定的，如果将其改为低跟，在不改变鞋型的前提下，改变后方支撑的高度，会导致使用者的身体重心向后倾斜，无法保持正常的走路姿势 。
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不可以 。因为每双高跟鞋的鞋跟高度都与倾斜角度匹配 。如果进行截掉，不管剩下的鞋跟长度还有多少，都可能使脚趾不舒服，尤其是在硬度相对高的地面，大脚趾的尖端、小脚趾的侧面、脚后跟或脚底，高跟鞋穿久后脚痛是不可避免的 。建议使用前掌鞋垫来垫高前脚掌的高度，从而降低前后脚掌的高低差，减少高跟鞋太高带来的不适感 。高跟鞋跟太高是不能截断的，不止会失衡，你自己走路也会不舒适 。穿高跟鞋是为了身材比例更好，走路更好看 。所以，个人建议从低到高一点点的熟悉和练习 。有很多人根本不会穿高跟鞋，穿上之后走路怪怪的 。
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能穿 。但基本上很多人穿高跟鞋是不穿袜子的，虽然时间走久了，可能会出现脚汗的烦恼，但是这并不影响穿高跟鞋不穿袜子这件事 。首先穿高跟鞋为女人们提供性感的姿态，贴脚穿着的高跟鞋会让女生看起来更加的性感妩媚 。所以很多人穿高跟鞋不愿意配袜子，穿上袜子再穿高跟鞋会多了几分束缚感，会让脚看起来更加的浮肿，大脚丫子可不是姑娘们喜欢的别称 。其次，高跟鞋比起常穿的平底鞋会比较没有那么好穿 。重心不稳，很难找准重心 。因此就需要花费更多的经历和时间在它上面 。如果再穿上高跟鞋就比较没有那么容易抓住重心 。如果只是穿高跟鞋不穿袜子，走起来也会比较稳重 。而且大部分高跟鞋都是露脚背的比较多，如果不穿袜子就可以很好的显示出脚的性感线条 。但是如果搭配袜子穿，就完全没有线条来，脚上的线条全部都被包裹起来了，既不美观也不时尚了 。
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穿5厘米的增高4厘米，穿7厘米的增高5厘米，穿10厘米的增高6.5厘米，穿13厘米的增高8厘米 。指的是穿薄底高跟鞋 。这里有个三角的问题，支撑人的身高的腿部的是胫骨，胫骨下面是后跟骨，当穿上高跟鞋后，后跟骨会上翘，这里就产生一个三角的变化，鞋跟越高增加的比例越小，注意不是指绝对值，是相对鞋跟高度的百分比，一般增高在鞋跟高度的80~60% 。
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