爱美女人必备的美胸绝招 _生活百科-四川龙网

一直以来，乳房都被人们认为视为女性特有的美的象征，因此，女性朋友们常常渴望像明星那样拥有迷人的美胸。小编这里给大家搜集了爱美达人的几个温馨小贴士，希望可以帮助到姐妹们。
我们都知道，理想的乳房应该是：满、匀称、柔韧而富有弹性;乳房位置在第2-6肋间，乳头于第4肋骨;两乳头间的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10—20厘米，乳轴(从基底面到乳头高度)为5-6厘米，左右乳大小基本一样;形状挺拔，呈半球形。
Tips1.多食富有蛋白质的食物。
Tips2.保持挺胸收腹的良好姿势。
Tips3.适当食用含脂食物和糖类，使皮下脂肪丰满。
Tips4.心情愉快，精神饱满，睡眠充足。
Tips5.保护乳房，以免损伤，并防止乳头皲裂，乳晕炎以及乳房感染。
Tips6.不能束胸或穿紧身衣，合理使用乳罩。
Tips7.月经要保持正常。
这么多的细节是不是经常被你忽视掉呢，“亡羊补牢犹未为晚”，记得美胸也是要从日常生活开始的哦。不要为了丰胸而丰胸，懂吗?

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