你的健身装备都有哪些呢?在你健身的时候 , 一定不要忽略内裤的重要性 , 在你”举重“若轻的时候 , 一定要考虑到小裤裤重要性 。内裤的选择往往直接影响到生殖健康 , 所以健身内裤不容忽略!
首先要注意:运动时最好别穿普通三角内裤 。运动时穿普通的三角内裤是多数人都会犯的错误 , 但是三角内裤没有足够的支撑力 , 如果臀部失去足够的支撑力就会不断的向地心“看齐” , 尤其老了之后 , 就会明显感觉到弹性纤维组织的松弛 。
其次要记注:不同的运动要穿不同的内裤 。运动时最好选择专用运动内裤 , 它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住 , 左右有松筋可以托住臀部 。不同的运动时 , 选择的运动内裤也要有所不同:
1、动感单车:宜选择透气性好、平脚内裤
2、瑜伽、普拉提:宜选择宽松、有弹性的内裤
3、拳击操、踏板操、拉丁舞:宜选择宽松、无痕的T字裤
4、游泳:宜选择透气性好、防水性强的内裤
5、户外运动:宜选择棉质、吸汗的内裤
(责编:镜子)
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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