女人可以没有漂亮的容颜,但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇,但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练,但是绝对不可以和健康说再见 。舞韵瑜伽,练就婀娜多姿的身段,练成女人十足的风采 。
舞韵瑜伽之兰花
春季时,人应调养身心的基本规律 。以调肝养血为主,配合专业的瑜伽体位和舒缓悦耳的音乐,使练习者轻松练习并感身心舒畅与鲜活,可使身心和春气相适应融合,达到改善体制,增强抗病能力,还能预防流行性感冒和皮肤疾病等 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 舞韵瑜伽 四季养生法 1/3
- 练瑜伽可以给你带来好“孕”
- 黑泥瑜伽 快乐养颜
- 瑜伽,告别痛经
- 美容瑜伽 去除颈纹 1/2
- 睡眠瑜伽 养生又助眠
- IT男练瑜伽 好处多多 1/2
- 瑜伽瘦腰三动作
- 瑜伽让你摆脱“飞机场”的困扰 1/2
- 塑脸瑜伽七大必修课